４７歳の主婦でも、もっと美しくなれる！

「タバコは体に良くない」とは、具体的にどんなこと？

有害物質が200以上？

タバコを吸うのは、自由です。
法律違反でもありません。

なのに、昨今は禁煙を呼びかける声が少し大きいですね。
その傾向は、生活習慣病がクローズアップされてから、顕著になりましたね。

では、タバコに含まれる成分について考えてみましょう。

タバコの煙には、ニコチン、タール、一酸化炭素などが含まれています。
有害物質の数は200以上とも。

いわば、一服するごとに毒を飲み込んでいるようなもの！
さまざまな研究機関の調べでも、喫煙が数多くの病気や、早死にの原因で
あることがわかっています。

ニコチン

　　タバコを吸うと煙の中のニコチンが肺に入り、
　　それが毛細血管から吸収されて全身に運ばれます。

　　その速さは、わずか７秒で脳に達するほどです。
　　ニコチンは自律神経を刺激して血管を収縮させるので、
　　その結果、皮膚の温度が下がるほか、せきやたん、動悸、息切れ、頭痛、
　　食欲不振、吐き気や嘔吐を引き起こします。

　　タバコがやめられないのもこのニコチンのせいで、ニコチンには中毒性が
　　あります。

　　そして、タバコがやめられなくなることを「ニコチン依存症」と言います。

タール

　　一般に「やに」と呼ばれている物質で、喉頭がんや肺ガンなどのガン、
　　気管支炎、脳血栓や脳梗塞、胃・十二指腸潰瘍、動脈硬化、肺気腫などの
　　原因になります。

　　タールの中には発ガン物質が６0種類以上も含まれていると言われています。

一酸化炭素

　　人間の活動には酸素が必要です。
　　その酸素を体中に運ぶのが、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビン。

　　喫煙によって一酸化炭素が体内に入ると、ヘモグロビンが酸素を運べなく
　　なります。

　　その結果、脳をはじめ、全身に運ばれる酸素の量が減って、
　　活動がにぶります。

　　一酸化炭素によって起こる酸素不足は、血管壁を傷つけます。
　　血管収縮で血流量も不足するために、心臓にも負担をかけています。

　　スポーツがきつくなるのはこれが原因です。

ビタミンＣの不足に注意！

　　タバコに含まれるタールやニコチン、活性酸素の影響で、タバコを1本吸うと
　　ビタミンＣが　約25mg 破壊されると言われています。

　　タバコ1本で、1日の必要量の半分のビタミンＣが失われてしまいます。

　　また、タバコは女性ホルモンバランスを崩すので、お肌への影響は
　　大きいようです。

NosmoQ・禁煙草（レギュラー)
こんな禁煙方法、待ってました！今度こそ挫折なしの「禁煙」を目指す方へ！たばこ吸いたくなったら
ＮosmoＱを代わりに吸います。

バニラ・シトラス
喫煙者の救世主。ニコチンがビタミンに変わる！

シガーメイト
肌荒れ・くすみなどの肌トラブル、口臭、歯ヤニ、代謝不良、疲労感などすべての愛煙家のお悩みに！