４７歳の主婦でも、もっと美しくなれる！

日焼け止め化粧品の種類と選び方

分かりにくい「日焼け止め」も、これでバッチリ！

日焼止めには
　　　　「紫外線吸収剤」と
　　　　「紫外線散乱剤」の、２種類があります。

「紫外線吸収剤」は、紫外線を吸収する事で肌を守る仕組みのもですが、
肌が敏感な人には刺激を与え、かぶれや黒ずみになることもあります。

「紫外線散乱剤」は、紫外線をはね返す仕組みで
肌への負担や刺激を少なくするもので「ノンケミカルサンスクリーン」と
いわれています。
肌が弱い方はこの点も注意して、日焼け止めを選んでみてください。

日焼け止め化粧品の効果を表す目安には
ＰＡとＳＰＦがあり、
それぞれ紫外線の種類に対する対象が違います。

ＵＶＡ（紫外線Ａ）を防ぐ目安となるＰＡ

PAというのはProtection Grade of UVAの略でＵＶＡを防ぐレベルを
表したものです。

表す時は記号を使って3段階で表します。
日本化粧品工業連合会がＰＡを表すための測定方法の基準を定めてはいますが、
ＳＰＦと違って数値化する事が難しいので明確な数値として表される事はなく
記号で表示するようになりました。

紫外線を防止する化粧品を使用した場合に皮膚が黒くなるのをどのくらい遅らせる
事が出来るかを数値化してＰＦＡ値（ＵＶＡ防御指数）として表します。
そのＰＦＡ値の数値によってＰＡの指標を3段階に分けてます。

　　　ＵＶＡ防止効果あり　　　　　　　　PA＋　　（ＰＦＡ2以上4未満）

　　　ＵＶＡ防止効果がかなりあり　　　PA＋＋　（ＰＦＡ4以上8未満）

　　　ＵＶＡ防止効果が非常にあり　　PA＋＋＋（ＰＦＡ8以上）

ＵＶＢ（紫外線Ｂ）を防ぐ目安となるＳＰＦ

SPFというのはSun Protection Factorの略でＵＶＢを防ぐレベルを表したものです。

表す時は2〜50の間の数値で表します。
日本化粧品工業連合会が1992年にその測定方法の基準を定めて以来
日本国内ではその基準に従って製品への表示が行われてます。

日焼け止めの選び方は、
　　　日常の生活では、買い物などの外出を含め、ＳＰＦ１５〜２０、PA++くらい
　　　スポーツなどアウトドアで長時間過ごす場合、ＳＰＦ３０以上、ＰＡ＋＋＋

日焼け止めクリームを塗ってから、さらにファンデーションを塗り重ね、
２〜３時間おきに塗り替えます。
しみが出来やすいほほ骨の付近は念入りに塗ります。

UVローション・プロ　
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